腿酸通常由哪些因素导致？

腿酸可能由过度运动、营养缺乏、疾病影响、姿势不良、药物副作用等造成。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.过度运动：如长时间走路、跑步等，导致肌肉乳酸堆积。2.营养缺乏：像维生素 D 缺乏影响钙吸收，儿童易出现腿酸。3.疾病影响：腰椎间盘突出压迫神经，或下肢血管病变。4.姿势不良：长期站姿或坐姿不正确，腿部肌肉受力不均。5.药物副作用：某些降压药、降糖药可能引起腿部不适。如果腿酸持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确原因。

2018-08-22 09:59:33