问题描述：坚果不消化怎么回事
根据你的描述，考虑是坚果吃多了引起的消化不良，虽然坚果是一种很有营养价值的食物，但是吃多了也会有很多的危害，坚果有一定硬度，且里面含油脂很多，吃的过多都会引起胃胀不适，建议你可以口服健胃消食片或者多酶片进行对症治疗，平时多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜饮食宜清淡，不宜吃生冷刺激及产气多的食物。
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