经期可以吃天麻猪脑吗

2018-08-16 11:13:14

问题描述:经期可以吃天麻猪脑吗

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

经期可以吃天麻猪脑。不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,经期要注意保暖,不要淋雨,不坐湿地。不吃寒凉的食物,不要暴饮暴食,作息规律。保证充足的睡眠,适当运动,不做剧烈的运动,注意休息。保持情绪稳定,心情舒畅。注意个人卫生,每晚清洗外阴,不要盆浴。

2018-08-20 17:22:25

展开全部内容