空心菜便秘可以吃吗

2018-08-16 11:15:17

问题描述:空心菜便秘可以吃吗

医生回答(1)
石计朋 副主任医师佛山市妇幼保健院

你好,空心菜,如果是便秘患者是可以吃的,空心菜主要属于纤维素性蔬菜,考虑可以促进大便排出,有利于通便,在吃空心菜的同时,建议多吃点儿其他纤维素性蔬菜,比如茼蒿或者菠菜或者芹菜。平时建议适当喝点益生菌,改善肠道菌群,改善肠道功能,促进大便,平时注意休息,祝您健康。

2018-08-25 22:28:09

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