问题描述：来了月经可以吃芦笋吗
月经期间是可以吃芦笋的，月经期间可以多吃含血红蛋白含量丰富的食物，肉类，红枣粥等，禁食生冷凉辣刺激性食物。注意保暖避免劳累受凉，月经期间禁止性生活，可以选择淋浴避免坐浴，经期宫颈口呈放松状态，容易导致感染的情况发生。所以为了自己的身体健康，一定要爱惜自己的身体。
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