问题描述:来月经可以吃烤羊腰吗
您好,月经期饮食宜清淡,易消化,富营养,可以多吃豆类,鱼类,红枣,猪血等高蛋白含铁高食物,并增加绿叶蔬菜,水果,多喝水,您所说的羊腰是可以吃的,有一定的滋补作用,您可以放心食用,经期注意不吃生冷辛辣刺激的食物,勤换卫生巾,注意保持外阴清洁卫生。
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