问题描述：三高可以吃榛子吗
当代人，把血压高，血糖高，血脂高，统一叫做三高，三高的病人，最好就是低盐低脂低糖的饮食，坚果类的食物，是含有丰富的油脂，蛋白质，脂肪酸，维生素的，三高的病人是可以食用，当然榛子也是属于坚果类的，因为榛子也是含有油脂的，三高的病人食用一定要适度，不过度去食用油脂高的坚果。
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