食用豌豆是否会导致便秘

食用豌豆一般不会导致便秘。豌豆富含膳食纤维，对肠道有益，但食用也有注意事项。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.营养成分：豌豆含丰富膳食纤维，能促进肠道蠕动。2.功效作用：具有抗菌消炎、调和脾胃等作用。3.美容益处：含维生素A，能让皮肤光滑。4.防癌效果：有一定防癌抗癌作用。5.食用禁忌：不可一次性吃太多，炒熟豌豆易致腹胀、消化不良。适量食用豌豆有益健康，但要注意控制量，避免不良影响。

2018-08-21 10:49:57