问题描述：月经期能吃百合莲子吗
你好，女性经期的话，不可以红枣，不可以吃莲子，红枣可能影响出血，莲子性寒， 可能更容易痛经等的，女性月经期间不建议乱吃任何补品的，否则很容易影响月经，月经干净后一周内，是身体恢复关键时期，这时候适当补充营养等吧。主要是注意不要吃刺激性食物，不要吃凉性的食物，要注意休息和保暖。
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