问题描述:腰椎间盘突出症应注意什么
你好,出现腰椎间盘突出症状的患者,急性期一般建议要绝对卧床,要睡硬板床,注意保暖,不要受寒。可以配合一下针刺,艾灸,推拿按摩,电疗,热疗,牵引等对症处理,缓解疼痛不适症状。待急性期过后要做一下,飞燕拱桥的腰背肌锻炼,锻炼一下肌肉力量。平常要注意合理膳食,养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
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