问题描述：高胆固醇食物有哪些食物
动物内脏及海鲜含量比较高。生活方面要注意调整，低盐低脂饮食，对盐的摄入量要小于三克，另外就是对于脂肪成分，要尽量的少吃，不要吃肥肉，再就是多吃些蔬菜水果，这样的话有利于降低血脂，再就是要注重运动，坚持每天运动才有可能消耗脂肪，降低胆固醇，另外如果通过生活饮食调整，胆固醇仍然偏高，那么就需要口服药物，一般情况下都是通过口服他汀类药物，比如阿托伐他汀等都能够起到降胆固醇的作用。
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