问题描述：长期便秘原因有哪些？
如果有长期便秘的症状，最常见的原因是由于饮食不当引起的，进食油腻的食物，再者就是活动量减少，胃肠蠕动慢引起的，所以平时饮食及生活上要注意，吃一些纤维素含量高的食物，如芹菜杂粮等，再配合适量的运动，可以刺激胃肠蠕动，加速粪便排出，缓解便秘的症状。
展开全部内容