中暑的原因有哪些？

中暑的诱因多样，高温环境工作或运动、太阳直射、高湿度、人群拥挤导致散热难以及过度劳累等，均能促发中暑状况。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.高温环境：长时间处于高温作业环境，如工业车间或户外建筑工地，若通风不良，容易引发中暑。2.太阳直射：烈日下进行农业活动或体育锻炼，大脑和脑膜因热量积聚而充血，可能引起中暑。3.高湿度：空气湿度大，汗液蒸发受阻，体内热量难以有效散发，增加中暑风险。4.人群拥挤：公共场所人多，产热集中，散热困难，如地铁车厢、商场等人流密集区域。5.过度劳累：精神紧张、工作强度大、工作时间长、睡眠不足、过度疲劳等，削弱身体对高温环境的适应能力。中暑多由上述因素单独或共同作用所致，预防中暑需注意避开高温时段外出，适当休息，保持室内通风，并补充水分和电解质。

2018-08-17 09:56:14