颈肌筋膜炎有哪些有效的治疗手段

颈肌筋膜炎是颈部肌肉和筋膜的无菌性炎症，主要由劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、运动康复和生活调理等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能减轻肌肉紧张；外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏也有一定效果。但用药务必遵医嘱。2.物理治疗：常见的有热敷、超声波治疗、超短波治疗等，能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛。3.中医治疗：针灸能疏通经络、调和气血；推拿按摩可放松肌肉；中药熏蒸也有助于改善症状。4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。5.生活调理：注意颈部保暖，避免长时间低头，选择合适的枕头，保证充足休息。颈肌筋膜炎的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方式，并在正规医院接受专业治疗。

2018-08-18 11:24:32