问题描述：颈椎病预防及治疗方法有哪些
你好，颈椎病的预防有平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了，注意平常日常生活姿势，如果有颈椎病可以做下针灸推拿理疗治疗，也可以去看下中医，通过辨证论治中药调理的。同时要在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。平常不要食用辛辣热气的食物。
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