失眠症的中医治疗方法有哪些

失眠症中医治疗方法多样，包括中药调理、针灸、推拿、食疗、情志调节等。1.中药调理：如酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等，需辨证论治。2.针灸：通过针刺穴位，如神门、内关、百会等，调节气血。3.推拿：按摩头部、颈部、背部穴位，放松身心。4.食疗：食用百合粥、莲子羹等，宁心安神。5.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。中医治疗失眠症需综合运用多种方法，患者应前往正规医院，在中医师指导下进行治疗。

2024-09-27 06:32:28