失眠治疗方法有哪些

2018-08-16 13:57:11

问题描述:失眠的治疗方法有哪些

医生回答(1)
张丽芳 主任医师广州医科大学附属脑科医院

短期药物治疗更适用于急性失眠患者;对于慢性失眠患者,药物治疗应作为CBT-I的辅助治疗手段。国内常用的助眠药物包括苯二氮䓬类药物及非苯二氮䓬类助眠药(如唑吡坦、佐匹克隆)等,后者安全性及耐受性相对较好,尤其是成瘾潜力低,但上述药物均建议尽可能短期(<4周)使用。以入睡困难为主的患者建议使用起效较快的药物(如唑吡坦),以睡眠维持困难为主的患者建议使用长半衰期药物(如艾司唑仑)。可考虑每周用药3-4晚的治疗方案。褪黑素等非处方药整体证据效力较弱。

2018-08-23 00:49:52

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