酸枣治疗失眠方法有哪些

2018-08-16 13:57:30

问题描述:酸枣治疗失眠方法有哪些

医生回答(1)
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

酸枣只是食疗,达不到治疗的效果。失眠分为很多种,有入睡困难、睡后易醒、睡眠维持障碍,这三种都属于失眠,所以它的治疗方法都是不一样的。入睡困难可以服用思诺思等速效助眠药,能够缩短入睡时间,延长睡眠时间。如果睡后易醒您可以服用助眠药,它能够维持你的后期睡眠。如果睡眠维持障碍,您可以服用一些像佐匹克隆等这些药物来维持你的睡眠,所以不同的睡失眠可以用药也是不同的。

2018-08-25 23:15:47

展开全部内容