网球肘的有效治疗方法包括哪些

网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部损伤。治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗、康复训练等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠肠溶片、萘普生胶囊、塞来昔布胶囊等，能减轻炎症和疼痛。需注意，药物应在医生指导下使用。2.物理治疗：常见的有热敷、冷敷、超声波治疗、激光治疗等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。3.中医治疗：包括针灸、推拿按摩、中药外敷等，能促进血液循环，改善症状。4.手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术，如松解肌腱等。5.康复训练：进行伸展和力量训练，增强肘部肌肉力量，预防复发。网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法，患者在治疗期间要注意休息，避免过度使用肘部。同时，建议前往正规医院接受专业的诊断和治疗。

2018-08-20 10:13:42