围绝经期有哪些有效的治疗办法

围绝经期治疗方法包括药物治疗、心理调节、饮食调整、运动干预和专科就诊等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.药物治疗：可补充雌激素，如戊酸雌二醇、结合雌激素等；也可用孕激素，如地屈孕酮。还可选用更年安片等中成药，但用药需遵医嘱。2.心理调节：正确认识围绝经期症状，保持良好心态，利于缓解不适。3.饮食调整：增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、蔬果。4.运动干预：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽，增强体质。5.专科就诊：症状严重时，前往正规医院妇科就诊。围绝经期治疗需综合多种方法，患者应积极应对，以平稳度过这一阶段。

2018-08-16 14:01:21