问题描述：腰椎间盘突出的保守治疗方法有哪些
腰椎间盘突出患者可以到正规医院进行一些中医治疗，如电针，艾灸，拔罐，按摩，牵引等。可以适当服用一些中成药，如小活络丹，大活络丹。具体用药请遵医嘱。还要养成良好的生活习惯，饮食要节律，以补肾补钙，壮筋骨为主，可以适当吃一些豆类，奶制品，瘦肉，鱼虾等。多吃新鲜的蔬菜和水果。外出运动时，可以适当带上腰围。
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