筋膜炎的有效治疗方法有哪些

筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜无菌性炎症，多由劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗、手术治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.物理治疗：常用的有热敷、红外线照射、超短波治疗等，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。2.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂如乙哌立松，能缓解肌肉痉挛。3.康复训练：进行拉伸运动，增强肌肉力量和柔韧性，如瑜伽、普拉提等。4.中医治疗：针灸、推拿按摩能疏通经络，改善局部气血运行。5.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑进行筋膜松解术。筋膜炎患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意休息，避免劳累和寒冷刺激。治疗期间需遵医嘱，定期复查。

2018-08-18 16:41:35