问题描述：治疗颈椎病的体操方法有哪些
颈椎病多数是由于日常缺乏运动，以及低头的劳累导致的颈椎慢性劳损，出现的颈椎关节紊乱，诱发颈椎病，所以一些体操，治疗颈椎病是有帮助的，颈椎保健操，八段锦，易筋经，太极，都能够治疗颈椎病，缓解疼痛，也可以去游泳，或者打羽毛球，平时应该多抬头，多活动，注意健康
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