小孩内热怎样调理，是否要忌口？

小孩内热调理需从饮食、起居、运动、情绪、药物等方面入手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等。2.起居：保证充足睡眠，室内温度适宜，衣物适中。3.运动：适当增加户外活动，增强体质。4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。5.药物：可在医生指导下服用小儿七星茶、健儿清解液、金银花颗粒等。家长要综合调理，帮助孩子改善内热情况，如有不适，及时就医。

2018-08-21 21:29:56