长期失眠症有哪些症状表现

长期失眠症的症状多样，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦、日间功能障碍等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.入睡困难：上床后30分钟内无法入睡。2.睡眠维持障碍：夜间觉醒次数增多或觉醒时间延长。3.早醒：比期望的起床时间提前醒来。4.多梦：睡眠中频繁做梦，影响睡眠质量。5.日间功能障碍：如疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪波动等。长期失眠会对身心健康产生不良影响，若出现上述症状，应及时就医，寻求专业帮助。

2018-08-18 19:03:49