问题描述：骨刺忌口些什么？
您好，骨刺主要是因为长时间的磨损和骨质增生引起的，平时首先要避免饮酒和吸烟，另外不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物，避免吃烟熏火烤的食物，并且要低脂饮食，不要吃油腻食物，饮食中可以多吃一些含钙量高的食物，像各种动物的瘦肉，也可以多吃一些水果和青菜。
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