问题描述：怎样预防关节炎
一般的预防关节炎的话，首先最重要的是注意保养，避免关节活动太多，以免加重损伤，引起炎症加重，同时还要注意局部的保暖，吹风受凉会引起血液循环变差，有可能还会引起关节炎加重的同时，平常尽量不要喝酒，不要吃肥甘厚味的食物，可以吃一些氨基葡萄糖，都有利于预防。
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