问题描述:近视眼患者的饮食注意事项有哪些
问题描述:近视眼患者的饮食注意事项有哪些
近视眼患者饮食要注意多吃有益食物,少吃不利食物,包括食物种类和摄入量等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.多吃富含叶黄素食物:如菠菜、玉米等,可保护眼睛。2.多吃高蛋白食物:像鸡蛋、牛奶,能提供营养。3.多吃新鲜水果:补充维生素,如橙子、苹果。4.少吃甜食:糖分代谢会消耗维生素B1且影响钙吸收,钙对眼睛重要。5.少吃淀粉类食物:此类食物易导致近视。合理饮食对近视防控有一定帮助,同时要定期眼科复查。
2018-08-18 15:21:36展开全部内容