妊娠糖尿病的饮食方法有哪些

妊娠糖尿病饮食要注意食物选择、餐次安排、主食控制、水果限量和心情运动。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.食物选择：多吃粗粮如荞麦、高粱米，蔬菜选黄瓜、西红柿，少吃土豆、地瓜等。2.餐次安排：少食多餐，规律进食。3.主食控制：大米饭每餐不超二两。4.水果限量：少吃山楂、梨、苹果、香蕉等高糖水果。5.心情运动：保持心情舒畅，适量运动。合理的饮食对控制妊娠糖尿病至关重要，同时要定期监测血糖。

2018-08-18 14:33:55