髌骨骨折康复训练屈伸疼痛无力如何处理

髌骨骨折康复训练屈伸疼痛无力，可能与康复进度、肌肉力量、关节粘连、炎症反应、心理因素等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.康复进度：若训练强度过大或进度过快，应适当调整，遵循循序渐进原则。2.肌肉力量：加强股四头肌等相关肌肉的力量训练，如直腿抬高练习。3.关节粘连：可通过热敷、按摩等方式缓解，必要时进行关节松动术。4.炎症反应：在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。5.心理因素：保持积极心态，克服恐惧心理，增强康复信心。髌骨骨折康复训练中出现屈伸疼痛无力，应综合考虑多方面因素，采取针对性措施，必要时及时就医，在医生指导下进行康复。

2018-08-16 16:19:20