问题描述：剖腹产后该怎样正确减肥？
剖腹产后如果不哺乳可以一个月后进行健康减肥，如果是哺乳期不建议减肥。平时多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，适当锻炼可以到健身房，在健身教练指导下进行减肥，哺乳期要多让宝宝吸允乳头，有利于刺激乳腺管分泌乳汁，平时注意乳头乳晕清洁。有乳头凹陷的要经常用手提啦。
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