血糖高的剖腹产产妇坐月子饮食如何安排？

血糖高的剖腹产产妇坐月子饮食需注意营养均衡、控制糖分、低盐低脂等，包括食物选择、烹饪方式、进食规律、睡眠和情绪。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.食物选择：多吃新鲜蔬菜如菠菜、芹菜，水果选低糖的如柚子、草莓，主食粗细搭配。2.控制糖分：避免甜食，如糖果、蛋糕，减少高糖水果摄入。3.低盐低脂：少吃油腻食物，如油炸食品，控制盐的摄入量。4.烹饪方式：以清蒸、水煮为主，少用煎、炸、红烧。5.进食规律：一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。6.睡眠和情绪：保证充足睡眠，保持情绪稳定，防止产后抑郁。总之，血糖高的剖腹产产妇坐月子要科学饮食，促进身体恢复。

2018-08-17 22:24:27