艾灸去湿气的效果究竟如何

艾灸去湿气有一定效果，原理、穴位、时长、适用症状及注意事项等如下。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.原理：以热而化湿，通经活络，调和脏腑阴阳。2.穴位：关元、命门、中脘、足三里等。3.时长：关元10-15分钟或艾罐灸20-30分钟；命门20-30分钟；中脘15分钟；足三里15分钟或半小时。4.适用症状：口干、口苦、渴、大便黏、头晕等。5.注意事项：需在医生指导下进行，就诊前先检查。艾灸去湿气虽有效，但要选对穴位和时长，必要时请中医诊断调理。

2018-08-17 09:42:21