问题描述：孕妇及产后怎样预防下肢静脉曲张？
预防下肢静脉曲张就不要受寒着凉，不要长时间久立，不要长时间久坐。适当的活动锻炼身体，对健康有利，能有效的预防下肢静脉曲张。还可以经常按摩下肢，可以改善血液循环，也能有效的预防下肢静脉曲张。远离一切不良诱因。治病不如防病。孕妇产后要多休息的，不要吃辛辣的食物。
展开全部内容