乳腺纤维瘤术后如何调理防止复发

乳腺纤维瘤术后防止复发，需从作息、饮食、用品、内衣、自检等方面调理，即规律作息、合理饮食、谨慎用品、选好内衣、学会自检。1.规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌稳定。2.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻及含雌激素高的食物。3.谨慎用品：戒烟戒酒，不用含激素的美容品，少用含雌激素的食品。4.选好内衣：穿宽松舒适的内衣，避免挤压乳房。5.学会自检：每月定期自查乳房，发现异常及时就医。做好以上调理措施，有助于降低乳腺纤维瘤术后复发的风险，若有异常，应及时到正规医院就诊。

2024-09-27 03:23:54