宝宝脾虚积食应如何有效调理

宝宝脾虚积食可从饮食、运动、按摩、药物、生活习惯等方面调理。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：保持清淡，减少油腻、甜食摄入，适量增加蔬菜、水果。2.运动：多进行户外活动，如散步、玩耍。3.按摩：顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。4.药物：可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、小儿七星茶、健胃消食片等。5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。家长要注意观察宝宝情况，如有不适及时就医，选择正规医院就诊。

2018-08-16 18:28:49