问题描述:失眠症状与表现?
所谓失眠就是睡眠障碍的表现,主要是表现为入睡困难,睡不着觉,或者是早上醒的比较早,总的睡眠时间比较短,或者是睡眠的过程中出现了容易醒过来,或者是有睡眠是多梦,醒了以后有困乏感没有那种睡醒以后很轻松的感觉,这种失眠的原因多数和个人的心理压力过大了,劳累熬夜,作息时间不规律,或者是有焦虑抑郁情绪有关系的
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