问题描述:得了心理焦虑症会失眠吗?
焦虑症的主要临床表现为,心动过速,口干,尿频,胸闷,呼吸困难,以及无明显环境因素刺激所导致的坐立不安,紧张恐惧。患者长时间处于该状态,会严重影响睡眠质量,导致睡眠时间的减少。建议患者去找一些缓解压力,放松心情的方式,如跑步,听一些轻快的音乐、找个朋友出去旅游。
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