问题描述：失眠多汗血压不稳 平时要注意什么？
出现了失眠，而且血压不稳这种情况要考虑有植物神经功能紊乱的表现，但首要的原因主要是失眠引起来的，因此要积极的调整这种失眠的症状，建议积极的规律生活，白天适当锻炼身体，增强体质，晚上睡前不要过于兴奋，睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量一般经过调整会慢慢好转的
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