问题描述：长期失眠是什么原因 ？
1、压力过大，内伤心脾：個过多压力大，伤及心脾。心脾不足，造成营血亏虚，以致心神失养，导致失眠。2、阳不交阴，心肾不交：多由久病伤阴，或房事不节，或烦恼多，情绪不佳，或外感热病心火独亢等因素导致心肾阴阳失调，阳不交阴，心阳、心火偏亢，心神不宁，而导致失眠。3、阴虚火旺，肝阳扰动：情绪所伤，肝郁不舒，郁而化火，火性上炎，或阴虚阳亢，扰动心神以致失眠。
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