问题描述：失眠抑郁用中药还是西药好？
出现失眠多梦，可能跟精神紧张、焦虑、想太多有关，可能是神经衰弱导致的，需要从源头上找问题，如果是精神问题，要放松，不多想，试着转移注意力，可以听音乐，可以跟他人聊天，或者可以用一些安眠药，还有可以做身体的按摩理疗，感觉身体轻松，就容易入睡的，环境也要安静的。
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