问题描述：失眠是否会引起血糖升高？
问题描述：失眠是否会引起血糖升高？
近在美国的一项研究发现，长期睡眠不足这样的人容易得糖尿病，其实睡眠质量与身体健康之间有着密切关系，睡眠质量差可以诱发多种疾病，严重威胁着人们的健康。饮食和运动的不协调，还有一些遗传的因素都可以导致糖尿病，大家对这个原因可能比较熟悉，对失眠跟糖尿病的关系可能不太了解，在美国的那项研究当中发现，每天晚上睡眠在七到八个小时，身体是最健康的，如果每天睡眠不足6小时，那么患糖尿病的风险就会增加两倍，也就是说失眠和糖尿病是有一定关系的。
2018-08-19 18:34:25展开全部内容