问题描述：艾灸肚脐眼一个小时会引起失眠吗？
你好，如果艾灸时间过长的话，有可能会引起失眠，因为艾灸一般有温补的作用，时间过长了，很容易导致体内出现燥热症状。平常艾灸的时间一般20到30分钟就可以了，过长时间以免造成烫伤。平常艾灸后一定要多喝温水。建议艾灸的地点应该选取通风透气的地方。以免造成呼吸道的不适。
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