怎样有效防治高尿酸血症与痛风

防治高尿酸血症与痛风，要注意饮食、运动、作息、用药、定期检查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，多吃蔬菜水果。2.运动：选择适度有氧运动，如慢跑、游泳，避免剧烈运动。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，不熬夜。4.用药：遵医嘱使用别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等降尿酸药物。5.定期检查：监测血尿酸水平，以便调整治疗方案。总之，防治高尿酸血症与痛风需要综合管理，发现异常及时到正规医院诊治。

2018-08-18 16:18:40