问题描述：痛风能吃黑豆吗
您好，只要不在痛风急性发作期，我们一般都是可以吃黑豆的。黑豆属于民间常说的“黑五类”食物，有补肾补脑的作用，长期食用可减少黑发。我们把黑豆煮熟吃，也可以喝芝麻，粳米熬粥。黑豆含有大量蛋白质和脂肪酸，主要含有的是不饱和脂肪酸，人体吸收率高达95%，营养丰富。
展开全部内容