痛风能喝什么运动饮料

2018-08-16 16:52:28

问题描述:痛风能喝什么运动饮料

医生回答(1)
储永良 副主任医师广东省中医院

可以适当喝一些宝矿力之类的,但是不建议喝多。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。建议在日常生活当中,饮食要营养均衡,可以适当的吃一些谷物跟粗粮,或者新鲜的蔬菜水果,同时要注意低盐少油饮食和戒烟限酒。

2018-08-18 17:59:52

展开全部内容