问题描述：纯牛奶在何时饮用效果最佳？
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广泛性焦虑症是常见精神障碍，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。1.药物治疗：常用的有舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁药，需遵医嘱使用。2.物理治疗：经颅磁刺激治疗、脑电生物反馈等有助于缓解症状。3.心理治疗：认知行为治疗能改变不良认知和行为模式。4.运动调节：适当运动如慢跑、瑜伽，可促进身心放松。5.生活调整：保持规律作息，避免压力过大，营造良好环境。多种治疗方法结合，患者积极配合，有助于广泛性焦虑症的改善和康复。
2024-09-26 23:25:38展开全部内容