哪些食物对甲状腺结节瘤有益?

2018-08-16 16:59:47

问题描述:哪些食物对甲状腺结节瘤有益?

医生回答(1)
刘仕群 副主任医师南方医科大学南方医院

对甲状腺结节瘤有益的食物包括高蛋白质食物、新鲜蔬果、含碘食物、粗粮、坚果等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.高蛋白质食物:如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类,能提供身体所需营养,增强免疫力。2.新鲜蔬果:富含维生素和矿物质,如西兰花、胡萝卜、橙子等,有助于抗氧化。3.含碘食物:适当食用海带、紫菜等,可补充碘元素,但应注意控制量。4.粗粮:如玉米、燕麦,富含膳食纤维,促进肠道蠕动。5.坚果:含有健康的脂肪和蛋白质,如杏仁、核桃。合理饮食有助于甲状腺结节瘤患者的健康,但不能替代专业治疗。

2018-08-17 09:35:38

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