夏天坐月子捂的头晕怎么办？

你好，夏天坐月子捂得过多导致头晕，建议避免穿得过量，捂得过多。应该选择宽松舒适的棉质衣服穿，方便透气排汗。坐月子期间也要适量补充新鲜的蔬菜水果，多喝温热水，促进肠胃蠕动，有利于排便。月子期间不宜碰冷水，以免造成关节疼痛。在家也可以适量的做一下运动，增强体质。

2018-08-17 14:58:27