问题描述：总是头痛平时要注意什么？
如果平时总是头痛，要看你引起头痛的原因是什么。如果是供血不足引起的头痛，建议可以经常服用丹参、血塞通等活血通络的药物。也可以服用头痛宁胶囊效果比较好。如果是神经性头痛，建议保持良好的心情，避免情绪激动。同时避免冷风刺激受凉。保持充足的睡眠。可以减少发作的几率。祝健康。
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